法國巴黎ISC商學院研究人員Zeineb Farhat近期在《應用認知心理學》期刊上發表了一項引人深思的專項研究。該研究通過對 45 名年齡在 18 至 25 歲、每天高頻使用ChatGPT的年輕羣體進行深入採訪，評估了人工智能工具對個人學習習慣、日常工作以及情緒生活帶來的多維度影響。

研究結果表明，部分受訪者在習慣了通過ChatGPT即時獲得現成答案後，獨立思考能力出現了明顯的下降。他們普遍反饋自身的注意力持續時間有所縮短，對信息的記憶能力也出現減弱，在處理日常事務和做決策時變得越來越容易產生自我懷疑。更有甚者坦言，當工具因故暫時無法使用時，會伴隨產生明顯的不安與困擾。

研究人員指出，這種心理與行爲變化本質上屬於“認知卸載”現象。人們藉助外部智能工具來存儲和處理信息，從而無形中減少了對自身記憶和認知功能的依賴。隨着使用深度的不斷加劇，部分重度用戶甚至開始傾向於優先與聊天機器人進行交流，逐漸減少了與朋友、老師或同事的現實互動，在某些情況下進一步加劇了社交孤立感。

不過，研究同時也客觀指出，ChatGPT並非全然帶來負面影響。那些能夠有選擇地使用工具、將其視爲頭腦風暴合作伙伴而非替代自身思考的用戶，反而表示自己的自信心和創造力得到了有效提升。

研究團隊強調，由於該研究目前的樣本量僅有 45 人且參與者均來自法國的特定年輕羣體，相關結論尚無法直接推廣至所有人羣。研究人員呼籲未來應開展更大規模、覆蓋不同年齡段與地域並持續更長時間的追蹤研究，以全面評估AI技術對人類認知能力和社會行爲的長遠影響。